Theo Mayo Clinic, bệnh viện hàng đầu thế giới&# 39, một số nơi kín đáo dễ bị ung thư da nếu chống nắng không tốt. Vì vậy, kem chống nắng ở mọi khía cạnh cần phải có, và không thể bỏ qua bộ phận nhỏ trên cơ thể.
Vậy, những phần nào dễ bị bỏ qua?
1. Tai
Vì nếp nhăn nên tai không chống nắng tốt lắm. Nhưng không thể phủ nhận rằng đôi tai chấp nhận" yêu" của ánh sáng mặt trời, nhưng không nhiều. Ngay cả khi bạn để tóc dài, tốt hơn hết là bạn nên đeo kính chống nắng vào tai.
Dữ liệu của phòng khám Cleveland cho thấy tai là khu vực phổ biến thứ ba của bệnh ung thư da. Sau tai, thậm chí có nếp gấp ở vành tai là những vị trí phổ biến của bệnh ung thư da.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng SPF30 hoặc cao hơn cho tai để giảm nguy cơ ung thư da và phải che kín tất cả các vùng của tai khi thoa. Bạn cũng có thể đội một chiếc mũ có vành và nó cũng là một lựa chọn tốt để giữ cho đôi tai của bạn luôn trong bóng tối.
2. Da đầu
Da đầu là bộ phận cao nhất trên cơ thể, dễ bắt nắng hơn các bộ phận khác. Ngay cả khi có tóc, nó cũng không thể bảo vệ hoàn toàn da đầu. Để ngăn ngừa cháy nắng, hãy thoa kem chống nắng cho da đầu và chân tóc. Hiện nay có những sản phẩm chống nắng có thể dùng cho da đầu để tóc không bị bết dính. Tất nhiên, đội mũ cũng bảo vệ da đầu.
3. Mí mắt
Vùng da quanh mắt mỏng nên dễ bị ung thư da và có dấu hiệu lão hóa. Theo Hiệp hội ung thư học lâm sàng Hoa Kỳ, ung thư da mí mắt chiếm 10% tổng số các bệnh ung thư da.
Vì vùng mí mắt nhạy cảm nên nhiều người tránh bôi kem chống nắng cho mí mắt. Các bác sĩ gợi ý, có thể lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng như kem chống nắng khoáng chứa titanium dioxide hoặc zinc oxide như kem chống nắng cho da nhạy cảm hoặc kem dưỡng mắt có chức năng chống nắng.
Đừng quên đeo kính. Mua một cặp kính râm có khả năng chống tia cực tím là một khoản đầu tư cần thiết và có thể giúp bảo vệ da mắt hơn nữa.
4. Môi
Nhiều người nghĩ rằng môi không phải là" da" ;, nhưng môi thực sự là vùng phổ biến của bệnh ung thư da. Cách bảo vệ môi rất đơn giản. Chỉ cần dùng son dưỡng môi có chỉ số SPF hơn 30. Sử dụng son dưỡng môi có chứa chất chống nắng là cách tốt để giúp môi giảm nếp nhăn và ngăn ngừa ung thư da. Nên thoa lại Son dưỡng môi sau mỗi hai giờ.
5. Cổ và ngực
Nói chung, việc thoa kem chống nắng cẩn thận lên mặt trước khi ra ngoài là hành động cần thiết của nhiều người, nhưng ít ai quan tâm đến vùng cổ và ngực. Một bài báo đăng trên tạp chí phẫu thuật đầu và cổ tai mũi họng của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ vào tháng 10 năm 2019 cho thấy khoảng 20% các trường hợp u ác tính mới được tìm thấy ở đầu và cổ. Do đó, khi thoa kem chống nắng cần chú ý cả hai nơi.
6. Chân
Bạn không thể' không tránh bị cháy nắng ở chân trừ khi bạn đi giày thể thao, giày cao cổ, v.v ... Mặc dù có một lớp tế bào da chết dày trên bàn chân để bảo vệ, nhưng nếu bàn chân tiếp xúc với tia cực tím, nên bôi kem chống nắng để tránh ung thư da.
