Trong cuộc sống của chúng ta, táo bón là một hiện tượng rất phổ biến. Nhiều người trẻ bị táo bón trong một thời gian dài. Nhưng tình trạng này phổ biến hơn ở người già. Tại sao?
1. Suy giảm chức năng tiêu hóa
Các chức năng của các cơ quan khác nhau trong cơ thể người già sẽ giảm theo sự gia tăng tuổi tác, và chức năng tiêu hóa cũng vậy. Bài tiết axit dạ dày, bài tiết tuyến tụy và chức năng hấp thụ đường ruột sẽ dần dần suy giảm và suy yếu, và chức năng tiêu hóa và hấp thụ của dạ dày cho thức ăn cũng sẽ chậm lại.
Ngoài ra, cơ trơn đường tiêu hóa của người cao tuổi sẽ trở nên thư giãn, điều này sẽ làm chậm tốc độ dạ dày gửi thức ăn đến tá tràng, và nhu động ruột sẽ trở nên chậm, dẫn đến dư lượng thức ăn ở trong dạ dày quá lâu, dẫn đến táo bón.
2. Ít hoạt động hơn
Nhiều người cao tuổi bị bệnh quanh năm và không thể tập thể dục hàng ngày. Thiếu tập thể dục hợp lý sẽ dẫn đến tình trạng thể chất tồi tệ hơn và tồi tệ hơn, nhu động đường tiêu hóa chậm và thiếu sức mạnh đại tiện, dẫn đến táo bón ở người già.
Tại sao người già dễ táo bón?
3. Yếu tố bệnh tật
Người cao tuổi bị tiểu đường, hạ kali máu và các bệnh khác, sẽ được kết hợp với rối loạn chức năng thần kinh, dẫn đến không có khả năng đi đại tiện, với táo bón của bạn. Ngoài ra, một số người cao tuổi rất phức tạp với các bệnh tim mạch và mạch máu não và viêm xương khớp thoái hóa, cũng có thể gây táo bón.
4. Yếu tố tâm lý
Nhiều người cao tuổi bị trầm cảm, lo lắng và căng thẳng, điều này sẽ làm suy yếu nhận thức của cơ thể về đại tiện và ức chế phản xạ đại tiện. Một số người cao tuổi bị bệnh trĩ, nứt hậu môn, v.v. họ sẽ bị đau và chảy máu trong quá trình đại tiện, vì vậy họ sợ đại tiện và gây táo bón.
