Trong bối cảnh kế hoạch hành động ba năm{0} năm "Năm quản lý cân nặng" liên tục được đào sâu, quản lý cân nặng đang phát triển từ các lựa chọn trong cuộc sống cá nhân thành một vấn đề mang tính hệ thống liên quan đến sức khỏe quốc gia. "Hành động cải thiện khả năng đọc viết phổ biến khoa học dân số chính xác" do Quỹ phúc lợi dân số Trung Quốc khởi xướng gần đây đã nhận được sự hưởng ứng rộng rãi, với nhiều chuyên gia phổ biến khoa học sức khỏe tự phát tham gia và cùng ủng hộ khái niệm "giảm cân khoa học và sức khỏe là trên hết".
Li Yiming, Giám đốc Khoa Nội tiết tại Bệnh viện Huashan liên kết với Đại học Phúc Đán, đã chỉ ra rằng béo phì không phải là vấn đề có thể khắc phục chỉ bằng ý chí cá nhân mà là một loại tình trạng sức khỏe đòi hỏi sự quản lý khoa học cá nhân hóa lâu dài và sự hiểu biết khẩn cấp từ toàn xã hội. Quản lý cân nặng trước hết là một môn khoa học chứ không phải là sự cạnh tranh về ý chí. Giảm cân không nên là một “cuộc đấu tranh gian khổ” mà phải là một con đường lành mạnh khoa học, hợp lý và thoải mái.
BMI chỉ là điểm khởi đầu để tỷ lệ vòng eo/chiều cao và sức khỏe trao đổi chất trở thành chuẩn mực mới
Từ lâu, công chúng thường đánh giá họ có thừa cân hay không chỉ dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Tuy nhiên, mặc dù chỉ báo này thuận tiện cho việc sàng lọc trên quy mô lớn{1}}nhưng nó không thể phân biệt được hàm lượng cơ và mỡ chứ đừng nói đến việc hiển thị sự phân bổ mỡ. Điều đáng chú ý là "Tiêu chuẩn chẩn đoán và điều trị thừa cân và béo phì" đầu tiên do Hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) ban hành đã hạ ngưỡng chỉ số BMI thừa cân của người châu Á xuống 23, nghĩa là những người "chưa béo" theo tiêu chuẩn trước đây có thể đã rơi vào phạm vi cần chú ý - Người châu Á có thể có quá nhiều mỡ nội tạng ngay cả khi chỉ số BMI của họ không cao và nguy cơ thường bị đánh giá thấp.
Để bù đắp cho những hạn chế của BMI, tiêu chuẩn này đưa ra tỷ lệ vòng eo trên chiều cao như một chỉ số sàng lọc phụ và khuyến nghị kiểm soát nó dưới 0,5, tức là "chu vi vòng eo không vượt quá một nửa chiều cao". Bản thân chu vi vòng eo cũng là một tiêu chí quan trọng để đánh giá và mối liên quan giữa béo bụng (thường được gọi là "thân hình quả táo") và các vấn đề về trao đổi chất thường có liên quan chặt chẽ hơn là chỉ cân nặng. Các chuyên gia nhấn mạnh rằng cốt lõi thực sự của việc giảm cân khoa học chính là sức khỏe trao đổi chất, với các chỉ số như lượng đường trong máu, lipid máu, huyết áp và gan nhiễm mỡ mang tính biểu thị cao hơn những con số trên cân nặng. Việc can thiệp hay không nên được xác định bằng cách đánh giá rủi ro toàn diện, thay vì chỉ dựa vào cân nặng.
