Vào ngày 17, Cơ quan y học truyền thống Trung Quốc đã tổ chức một cuộc họp báo đặc biệt về "y học và tập thể dục truyền thống Trung Quốc" để thúc đẩy sức khỏe của y học cổ truyền Trung Quốc ở Trung Quốc. Hội nghị đã đưa ra khái niệm về tập thể dục y học truyền thống Trung Quốc và bảo quản sức khỏe, cũng như các phương pháp phục hồi, và trả lời các câu hỏi từ các phóng viên. Tại cuộc họp, Zhang Lewei, giám đốc Trung tâm nghiên cứu phục hồi thể thao tại Viện Y học Thể thao của Chính quyền Thể thao Trung Quốc, nói chung, khi một chấn thương xảy ra, chúng tôi có một bộ quy trình xử lý chấn thương thể thao cấp tính và chúng tôi cần tuân theo quy trình này để xử lý. Chấn thương được đề cập ở đây thường đề cập đến chấn thương thể thao khép kín.
Zhang Lewei tuyên bố rằng trước tiên, tập thể dục nên được dừng lại để bảo vệ khu vực bị ảnh hưởng. Thứ hai, trong vòng 72 giờ chấn thương, một túi nước đá hoặc khăn lạnh có thể được áp dụng cho khu vực bị thương trong 10-20 phút mỗi lần. Một băng hoặc băng đàn hồi cũng có thể được sử dụng để áp lực cho khu vực bị thương, nâng các chi bị thương hơi cao hơn mức của tim để thúc đẩy lưu lượng máu. Các biện pháp trên có thể làm giảm bớt các triệu chứng đau và sưng, và tránh làm tăng thêm thiệt hại.
Zhang Lewei nói rằng điều quan trọng là phải chú ý đến nhiệt độ cơ thể địa phương của trẻ em và thanh thiếu niên khi áp dụng túi nước đá để tránh tê cóng. Nếu chấn thương nghiêm trọng, có thể bị gãy xương hoặc trật khớp. Hãy nhớ không di chuyển nó một cách tình cờ để tránh gây ra thiệt hại thứ cấp. Vui lòng duy trì vị trí bị thương và chờ nhân viên y tế chuyên nghiệp giải cứu. Nếu có chảy máu vết thương mở, gạc sạch hoặc khăn có thể được sử dụng để ấn vết thương để ngăn chặn chảy máu và tìm cách điều trị y tế càng sớm càng tốt.
